zdrava-prehrana

Sveikos šokoladinės bandelės | Food Faith Fitness

Autorius Teiloras Kiseris2014 m. spalio 29 d Šie sveiki šokoladiniai blyneliai yra pilno grūdo, įdaryti kreminio sūrio ir yra TAIP drėgni, šokoladiniai ir tik 150 kalorijų! Pamiršau jums papasakoti apie PAGRINDINĮ gyvenimo įvykį, kuris man nutiko PRIEŠ VISĄ SAVAITĘ. Nuėjau į Chipotle. Pirmą kartą per (beveik) 24 metus, kai esu šioje žemėje. Ir dabar jūs …

Sveikos šokoladinės bandelės | Food Faith Fitness Read More »

Dešrų ir kopūstų sriuba – visavertė

Ši dešrų ir kopūstų sriuba yra guodžianti, jauki, soti ir be galo skani! Pakrautas su daržovėmis ir sočiomis bulvėmis sočiai sriubai sušildyti. Šią paprastą sriubą galima paruošti greičiau nei per 40 minučių, nes tai paprastas savaitės vakaro patiekalas, kurį pamėgs visa šeima! Norėčiau, kad jūs visi žinotumėte, kad šį sriubą gaminau 3 kartus per pastarąjį …

Dešrų ir kopūstų sriuba – visavertė Read More »

Naminis tobulo batonėlio receptas | Food Faith Fitness

Autorius Teiloras Kiseris2018 m. rugpjūčio 30 d Šis naminis Tobulas baro receptas skonis lygiai taip pat, kaip parduotuvėje pirktas variantas, jį sudaro tik 5 ingredientai ir taip lengva pagaminti! Be glitimo ir sveika! PIN tobulo baro receptas Aš nerimauju, kad tai bus taip gerai, kaip kada nors bus. Ir kalbant apie „kada nors įsitrauksiu į …

Naminis tobulo batonėlio receptas | Food Faith Fitness Read More »

Sveikų sausainių receptai – Beaming Baker

Surinkome 35 geriausių sveikų sausainių receptus! Nuo šokoladinių sausainių iki avižinių dribsnių ir žemės riešutų sviesto sausainių – mes jums padėsime. Sveikų sausainių receptai Kur galima rasti sveikų sausainių receptų iš tikrųjų geras? Ar yra toks dalykas? Pasitikėk mumis, yra. Mes gaminame ir kepame sveikus sausainius ir esame čia, kad parodytume, kaip tai daroma! Pajuskite …

Sveikų sausainių receptai – Beaming Baker Read More »

Kaip mes kuriame downshiftologijos receptus

Manęs nuolat klausia, kaip mes kuriame receptus, kuriuos matote šioje svetainėje. Taigi aš maniau, kad šiandien suskaidysiu jį tau! Daugelis iš jūsų žino, kad pradėjau Downshiftology prieš aštuonerius metus po to, kai baigiau įmonių pasaulis. Mano tikslas buvo pasidalinti paprastais, sveikais, be glitimo receptais, kuriuos gaminau savo virtuvėje. Kai sukūriau šią svetainę, net neįsivaizdavau, kad …

Kaip mes kuriame downshiftologijos receptus Read More »

Pusryčių kvinojos receptas su moliūgu ir plakta rikota {GF, mažai riebalų, vegetariška + labai paprasta}

Autorius Teiloras Kiseris2014 m. spalio 24 d Šis pusryčių kvinojos receptas yra greitas, paprastas ir sveikas! Jis sumaišytas su moliūgų ir klevų plakta rikota… daugiau niekada nevalgysite avižinių dribsnių! Ar kada nors gyvenime būna akimirkų, kai neįsivaizduoji, kas esi? Gerai. Leisk man paaiškinti. Nes dabar jūs visi nerimaujate, kad aš turiu tam tikrą tapatybės ir …

Pusryčių kvinojos receptas su moliūgu ir plakta rikota {GF, mažai riebalų, vegetariška + labai paprasta} Read More »

50+ naktinės avižų receptai | Food Faith Fitness

Autorius Cameo2023 m. sausio 10 d Daugiau nei 50 sveikų, be glitimo naktinių avižų receptų rinkinys, padėsiantis jums gyventi įtemptais rytais! Naktinės avižos! Pavyzdžiui, avižos, kurias pats paruošė žmogus PASKUTINĘ vakarą, kad šį rytą galėtumėte mėgautis sveikais, jau pagamintais pusryčiais! NAKTINĖS AVIŽOS GYVENIMUI. Aš žinau. Vakar tiesiog valgėme naktinę avižą. BET, ką aš galiu pasakyti, …

50+ naktinės avižų receptai | Food Faith Fitness Read More »

Nauji metai, naujas aš! Būtiniausi virtuvės reikmenys, kad galėtumėte laikytis Naujųjų metų pažadų!

Autorius Maisto tinkamumas2023 m. sausio 11 d Atostogų sezonas UŽIMTAS. Jūs einate visur ir darote viską, o kartais tai reiškia, kad nespėjate baigti dovanų pirkimo. Supratau! Aš lygiai taip pat! Ir aš žinau, žinau. Tai patiria stresą. Taigi, norėdamas šiek tiek palengvinti jūsų nerimą ir padėti jums sudaryti sąrašus, sudariau nedidelį dovanų vadovą, kuriame yra …

Nauji metai, naujas aš! Būtiniausi virtuvės reikmenys, kad galėtumėte laikytis Naujųjų metų pažadų! Read More »

Piemenų pyragas, keptos bulvės – sveiki sezoniniai receptai

Kaip pasigaminti šį receptą 1 veiksmas: iškepkite bulves Įkaitinkite orkaitę iki 400 laipsnių F. Įdėkite bulves į orkaitę ir kepkite, kol išorė taps traški, o vidus bus minkštas ir purus, maždaug 1 valandą. 2 žingsnis: ruda jautiena Kai bulvėms liks apie 20 minučių, didelėje keptuvėje ant vidutinės-stiprios ugnies įkaitinkite 1 arbatinį šaukštelį aliejaus. Sudėkite jautieną …

Piemenų pyragas, keptos bulvės – sveiki sezoniniai receptai Read More »

90 ir daugiau sveikų moliūgų receptų be glitimo

Autorius Cameo2016 m. rugsėjo 22 d Daugiau nei 90 sveikų, be glitimo moliūgų receptų kolekcija nuo pusryčių iki deserto! Vienintelis dalykas, kurį šiandien turiu jums pasakyti, yra tai: Jūs žinote, kad jums reikia kuo daugiau moliūgų receptų. Aš tave sugrąžinau. Iš Food Faith Fitness Pumpkin Spice Paleo Magic Cookie batonėliai Moliūgų valgomieji sausainių tešlos puodeliai …

90 ir daugiau sveikų moliūgų receptų be glitimo Read More »